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「感情クリアワーク」心理セラピー

(広島市 30代 S.Mさん)
かおりさん、先日はありがとうございます。
不思議と楽になりました。なんなのでしょうね、職場でも常にイライラッときて不機嫌で過ごしていたり、間違いなく態度にでも出ていたはずです。ですがいまはあまり腹が立たなくなりました!
小さい頃の自分、辛かった自分を改めて知り、ここ数日その自分のイメージをしながら時間をとってみると・・・わたし本人でもあるのにその子が何故か、とても愛しくてたまりません。とても、特別感があります。忘れていた過去のいい思い出(嬉しかった思い出や当時の自分について)もよく思い出してきました。また今度はヨーガの時間をとらせて頂きます。よろしくお願いします。

(福山市 30代 Tさん)
漠然とした不安と自分への不信感で、どんなカウンセリングになるのかも分からずお伺いさせて頂きましたが、思わぬ方向に導かれ、自分の欠けている部分を見せてもらいました。

人と関わっていくためにも、まずは自分と向き合わないと、偽善者のまま生きていくのだろうと思います。偽善者、とは嫌いな言葉の一つでした。中学校のときに怖い先輩にも言われたことがあります。言葉の意味はよく分からなかったけど、偽善者にはマイナスのイメージしかない。
そんな偽善者にいつの間にか私がなっていたと思います。うわべだけできれいごとを並べる人に。かおりさんは包み隠さず痛い所をついてくるとだろうという予想は当たってました。
気付きたくなかったけど、うすうす感じていた問題の根本を見抜いて頂いてありがとうございます。かおりさんにカウンセリングしてもらおうと思った自分のセンスは間違ってなかったと思います。人によってはショックが大き過ぎるかもしれないですが、私には適切なショック療法でした。

(広島県 30代 Yさん)
彼との問題について相談させて頂きましたが、自分の過去の体験からきっとこの問題が起きてきているという実感はずっとありました。でも、頭で理解するだけでした。
今回自分のなかに抑え込んでいた感情を吐き出してみて、なんだかちょっとずつ自分のことを受け入れることができています。でも、劇的に自分の感じ方がかわったわけではありません。ただ、自分が自分のお世話をしていくことによって、私の中の恐れは小さくなるのだろうということはよくわかりました。

(広島市 40代 Hさん)
とにかく自分に自信がもてずにいい年齢になっているのにいつまでも周りのことが気になって仕方なかった私。何をどうしたらよいのかもわからず、とりあえず会ってみよう、と申し込みました。

自分の過去において辛かった経験よりも、親にしてもらった経験を測りにかけ、こんな風に感じていはいけないと、自分の感じた事をないことのようにしてきました。そんな自分を、セッションで認めるための作業は、ちょっとしんどかったです。でも、数日たって、自分の感じ方にとても変化を感じています。自分のことを大切に思う感覚があって、これからの人との関わり方のなかでもこの感覚を身に着けていける気がしています。

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